【五龙美食】实外五龙山（中学）第七周菜单（10月14日—10月20日）发表时间：2024-10-12 17:03 营养美味 健康成长 成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。   星期一 10月14日  早 餐 全脂牛奶、小米粥、鲜肉包子、盐花卷、钟水饺、蒸土豆、白水蛋、开胃黄瓜 午 餐 虫草花炖鸡、回锅肉、红烧豆腐、干煸茄子、紫菜蛋花汤、水果 晚 餐 冬瓜圆子、辣子鸡丁、蚂蚁上树、香菇上海青、棒骨白菜汤 夜 宵 点 心  星期二 10月15日  早 餐 全脂牛奶、玉米粥、早餐煎饼、烧麦、奶香馒头、蒸红薯、五香鸡蛋、香辣萝卜干 午 餐 香辣虾、香菇肉片、鱼香肉丝、青椒土豆丝、绿豆南瓜汤、水果 晚 餐 香卤鸡腿、麻辣肉片、牛肉盖浇饭、白油花菜、棒骨豆腐汤 夜 宵 点 心  星期三 10月16日  早 餐 全脂牛奶、八宝粥、鲜肉包子、红糖米糕、馒头、蒸南瓜、白水鸡蛋、青椒豆干 午 餐 红烧排骨、火爆鱿鱼、酱香肉丝、白油冬瓜、酸菜老鸭汤、水果 晚 餐 酸辣鱼丸、泡椒肉片、豇豆肉丝、炝炒绿豆芽、莲白粉丝汤 夜 宵 点 心  星期四 10月17日  早 餐 九阳豆浆、南瓜粥、红油抄手、小油条、奶香馒头、蒸红苕、茶叶蛋、山椒带丝 午 餐 咸烧白、芹菜肉丝、地三鲜、炒小白菜、雪梨银耳汤、水果 晚 餐 红烧牛肉、虾仁盖浇饭、木耳肉片、炝莲白、冬瓜排骨汤 夜 宵 点 心  星期五 10月18日  早 餐 全脂牛奶、黑米粥、玉米蒸饺、雪花包、鲜肉花卷、蒸玉米、白水蛋、香辣泡莲白 午 餐 口水鸡、肉丝炒河粉、黑椒肉片、蒜泥生菜、番茄蛋花汤、水果 星期日 10月20日 晚 餐 红烧鸭、宫保鸡丁、韭菜肉丝、炒油麦菜、棒骨萝卜汤 夜 宵 点 心 营养成分分析图 · 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇 · 复审：张 盛 · 签发：李 俊 点击关键词查看往期精彩内容 招生 | 招聘 | 德育 | 家校共育 | 教学教研 | 五龙同道 | 上级视导 | 体育 | 美育 | 劳动教育 | 英语演讲角 | 心理健康 | 信息技术 | 特色作业 | 校刊·慧龙苑 | 运动会 | 五龙美食 | 开学典礼 | 年终盘点 | 艺术节文艺汇演 微信公众号：成都实外新都五龙山学校中学部 咨询电话：028-61622555 19981231166 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号 微信公众号：成都实外新都五龙山学校（小学部） 咨询电话：028-61625252 学校地址：成都市新都区三河街道龙山路18号 |
