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实外五龙山(中学)第十九周菜单(7月1日—7月7日)
五龙山中学菜单
7月1日—7月7日

7月1日 星期一
早  餐:全脂牛奶、燕麦粥、鲜肉包子、烧麦、红油面、鸡蛋、蒸红苕、山椒带丝
午  餐:香辣牛肉、双椒回锅肉、肉沫茄子、蚝油生菜、紫菜蛋花汤、水果
晚  餐:酸菜耗儿鱼、冬瓜烧圆子、黄瓜肉片、蒜香萝卜丝、绿豆稀饭
夜  宵:绿豆糕

7月2日 星期二
早  餐:全脂牛奶、八宝粥、玉米蒸糕、流沙包、蔬菜馒头、鸡蛋、蒸南瓜、烩泡萝卜
午  餐:玉米炖排骨、干锅掌中宝、丝瓜肉片、蒜泥空心菜、雪梨银耳汤、水果
晚  餐:麻辣兔腿、小炒肉、肉沫豇豆、炒小白菜、蔬菜粥
夜  宵:原味酥

7月3日 星期三
早  餐:九阳豆浆、南瓜粥、花卷、白色恋人、小油条、鸡蛋、蒸香芋、开胃黄瓜
午  餐:麻辣鸡块、河粉炒肉、三鲜豆腐、泡椒嫩南瓜、酸菜粉丝汤、水果
晚  餐:水煮毛肚、火爆郡肝、黄瓜虾仁炒蛋、香菇上海青、绿豆粥
夜  宵:快快乐

7月4日 星期四
早  餐:全脂牛奶、绿豆粥、雪花包、金丝卷、奶香馒头、鸡蛋、蒸玉米、炒莲白丝
午  餐:鲍鱼烧肉、椒香藕盒、木耳肉片、糖醋莲白、棒骨三鲜汤、水果
晚  餐:仔姜兔、火爆鱿鱼、鸡丝炒面、枸杞白菜、蔬菜粥
夜  宵:原味蛋糕

7月5日 星期五
早  餐:全脂牛奶、玉米粥、酱肉包子、红油抄手、叶儿粑、鸡蛋、蒸土豆、麻辣萝卜干
午  餐:粉蒸牛肉、肥肠血旺、宫保鸡丁、剁椒茄子、棒骨萝卜汤、水果
夜  宵:酸奶蛋糕

7月7日 星期日
晚  餐:姜汁鸡、酱肉丝、洋葱肉丝、炝炒莲白、棒骨白菜煎蛋汤

夜  宵:糕点



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