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实外五龙山(中学)第十七周菜单(6月17日—6月23日)
五龙山中学菜单

6月17日—6月23日


6月17日 星期一
早  餐:全脂牛奶、小米粥、酸菜肉丝米线、寿司、鲜肉包子、鸡蛋、蒸紫薯、开胃黄瓜
午  餐:咖喱牛肉、回锅肉、丝瓜肉片、香菇上海青、紫菜蛋花汤、水果
晚  餐:三鲜什锦、干锅掌中宝、蚂蚁上树、炝炒小白菜、棒骨三鲜汤
夜  宵:原味酥

6月18日 星期二
早  餐:全脂牛奶、红苕粥、烧麦、早餐煎饼、奶香馒头、鸡蛋、蒸南瓜、香辣萝卜干
午  餐:蒜泥白肉、宫保虾仁、莲白肉丝、枸杞白菜、棒骨山药汤、水果
晚  餐:火锅冒菜、孜然牛肉、黄瓜肉片、蒜泥生菜、番茄蛋花汤
夜  宵:鸡蛋糕

6月19日 星期三
早  餐:九阳豆浆、八宝粥、红油水饺、油条、花卷、鸡蛋、蒸土豆、青椒豆干
午  餐:椒麻鸡、椒香藕盒、鱼香茄子、炝炒豆芽、棒骨萝卜汤、水果
晚  餐:玉米炖肘子、香辣仔兔、丝瓜肉片、虎皮青椒、绿豆南瓜汤
夜  宵:老婆饼

6月20日 星期四
早  餐:全脂牛奶、南瓜粥、玉米蒸饺、金丝卷、馒头、鸡蛋、蒸红苕、炝炒藕丁
午  餐:粉蒸牛肉、火爆郡肝、鱼香肉丝、炝炒白菜、棒骨豆腐汤、水果
晚  餐:卤香鸡腿、培根炒饭、肉沫豇豆、青椒茄子、酸菜粉丝汤
夜  宵:绿蓉烧

6月21日 星期五
早  餐:全脂牛奶、黑米粥、酱肉包子、雪花包、鲜肉花卷、鸡蛋、蒸玉米、山椒带丝
午  餐:蒜香排骨、番茄炒蛋、黄瓜鸡丁、糖醋莲白、棒骨冬瓜汤、水果
夜  宵:芝士酥

6月23日 星期日
晚  餐:黄豆烧肉、酱爆肉、家常鸡丁、炒莲白、棒骨萝卜汤
夜  宵:块块乐


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