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实外五龙山(中学)第十六周菜单(6月11日—6月16日)
五龙山中学菜单
6月11日—6月16日

6月11日  星期二
早  餐:全脂牛奶、八宝粥、红油米线、猪肉花卷、馒头、蒸玉米、鸡蛋、炝泡莲白
午  餐:番茄烧牛腩、宫保鸡丁、蒜薹肉丝、耗油生菜、圆子汤、水果
晚  餐:椒香藕盒、卤肉盖饭、烂肉豇豆、虎皮青椒、绿豆粥
夜  宵:糕点

6月12日  星期三
早  餐:全脂牛奶、南瓜粥、香菇肉包、玉米蒸饺、肉松花卷、蒸红苕、鸡蛋、开胃黄瓜
午  餐:大盘鸡、虾仁蒸蛋、地三鲜、炒莲白、绿豆排骨汤、水果
晚  餐:酸汤鱼片、河粉炒肉、木耳肉片、炒小白菜、番茄白菜汤
夜  宵:糕点

6月13日  星期四
早  餐:全脂牛奶、小米粥、清汤抄手、雪花包、南瓜馒头、蒸玉米、鸡蛋、拌萝卜丝
午  餐:糖醋排骨、干锅鱿鱼、鲜菇肉片、炒上海青、雪梨银耳汤、水果
晚  餐:咖喱鸡翅根、鸡丝拌面、辣子肉丁、白油丝瓜、萝卜汤
夜  宵:糕点

6月14日  星期五
早  餐:九阳豆浆、南瓜红枣粥、芽菜包子、南瓜饼、黑米馒头、蒸紫薯、鸡蛋、炒三月瓜
午  餐:粉蒸牛肉、尖椒回锅肉、烂肉剁椒茄子、枸杞白菜、山药乌鸡汤、水果
夜  宵:糕点

6月16日  星期日
晚  餐:香酥鸭、小炒肉、黄瓜肉片、蒜泥上海青、小白菜汤

夜  宵:糕点



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