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实外五龙山(中学)第十三周菜单(5月20日—5月26日)
五龙山中学菜单

5月20日—5月26日


5月20日 星期一
早  餐:全脂牛奶、南瓜粥、臊子面、香菇肉包、烧麦、蒸红薯、鸡蛋、青椒玉米籽
午  餐:黑椒香菇鸡煲、麻婆豆腐、甜椒肉丝、蒜香萝卜丝、紫菜蛋花汤、水果
晚  餐:火锅牛肉、八宝肉丁、泡椒肉片、炒小白菜、绿豆南瓜汤
夜  宵:糕点

5月21日 星期二
早  餐:玉米糊、绿豆粥、金丝卷、流沙包、奶香馒头、蒸土豆、鸡蛋、花仁豆干
午  餐:油焖大虾、三鲜什锦、酱香肉丝、蒜泥上海青、棒骨面块汤、水果
晚  餐:甜皮鸭、卤肉饭、肉末豇豆、虎皮青椒、小白菜汤
夜  宵:糕点

5月22日 星期三
早  餐:全脂牛奶、八宝粥、酸菜肉丝米线、馒头、寿司、蒸紫薯、鸡蛋、开胃黄瓜
午  餐:红烧排骨、番茄炒蛋、孜然肉片、枸杞白菜、棒骨豆腐汤、水果
晚  餐:卤香鸡腿、鸡丝拌面、莲白肉丝、泡椒三月瓜、绿豆稀饭
夜  宵:糕点

5月23日 星期四
早  餐:九阳豆浆、红苕粥、小油条、早餐煎饼、黑米馒头、蒸南瓜、鸡蛋、烩萝卜丝
午  餐:酸汤牛肉、回锅肉、鱼香肉丝、蒜香萝卜丝、雪梨银耳汤、水果
晚  餐:咖喱鸡翅根、小炒培根、双色肉丝、青椒玉米籽、棒骨小白菜汤

夜  宵:糕点


5月24日 星期五
早  餐:全脂牛奶、小米粥、酱肉包子、玉米蒸饺、椒盐花卷、蒸玉米、鸡蛋、山椒带丝
午  餐:红烧兔、虾仁蒸蛋、木耳肉、炒莲白、棒骨萝卜汤、水果
夜  宵:糕点

5月26日 星期日
晚  餐:红烧鸡、小炒肉、家常肉丁、糖醋莲白、棒骨小白菜汤

夜  宵:糕点



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